زريعة الكتان

بذور الكتان البني - زريعة الكتان

27.3 جرام من الألياف 100 معروفة بتنظيم نسبة في الدم والكوليسترول في الدم .

- ألياف للنقل

- التوازن الصحيح بين أوميغا 3 وأوميغا 6

- الدهون المفيدة للقلب

- البروتينات النباتية والحديد

وصفة للإمساك : قومي بوضع ملعقة صغيرة من بذور الكتان في كوب من الماء . Remove the water from the water.

• وتتميز مثير للاهتمام (24%)، أ رأس مال حديدي جيد والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور).
• أنها لا تحتوي لا الغلوتين. هذه إضافة حقيقية للتعصب!
• أنها تحمي النظام الخاص بك القلب والأوعية الدموية.
• سوف يحذرون البعض السرطان (بما في ذلك سرطان الثدي) بفضل مضادات الأكسدة القوية، والقشور.
• أنها سوف تقلل أيضا الهبات الساخنة وفقا لدراسة عام 2007.

• كما أن غناها بمضادات الأكسدة يشكل عائقاً حقيقياً أمام ذلك الشيخوخة المبكرة من الجلد.
• كما أن لها تأثير مهدئ على الجلد في حالات الاحمرار.